一、吃得健康规律

　　不老女神赵雅芝推崇吃得规律，而且她从来不偏食，做到均匀营养的健康饮食对美肌也有很大帮助。所以很多MM们为了减肥或者其他原因，三餐进食不定时更不利于保养。

　　二、有时间就用面膜

　　敷面膜能够很好地保养肌肤，这时很多人都知道的。所以女神赵雅芝同样也爱敷面膜。有时间的话，赵雅芝会自己调制一些面膜来敷脸，没有时间的也就会拿市面上的面膜来保养肌肤。