伊能静晒孕妇菜单自曝体重飙太快,为护胎儿正常饮食。日前，已经怀孕6个多月的伊能静最近正在家里安心养胎，昨日伊能静晒出孕妇菜单自曝体重飙升太快，称要维持正常饮食，并分享怀孕心得：孕妇并不是吃多就好。

伊能静分享孕期菜单自曝体重飙升

　　有鱼有肉，有荤有素，看起来十分健康。相比一些孕妇可能会无端的焦躁不安，伊能静的心态则十分的平和。伊能静在微博中写道:

　　运动、节制饮食、单纯生活、热爱家庭、喜欢分享、长保清醒、充满好奇、经济独立，我是一个高龄妈妈，但我要成为孩子永远的朋友，维持闪亮，思想比孩子跑前一点，却在他们身后守护，高龄不可怕，可怕的是心的僵化，思考的狭隘，心的封闭，我47岁，我喜欢我的年龄～。