曾经被黑到到底的袁姗姗,因为减肥瘦身练出马甲线又被大家追捧起来了,终于重见光明了,摆脱了被黑的负能量。袁姗姗马甲线怎么练的?
近日,袁姗姗曝光一组《一年级》练功房私密照,照片中,袁姗姗几乎素颜出镜,身穿练功服,展示着各种高难度动作,平板支撑、一字马、单腿90度抬高,不仅每个动作都非常到位,还显得十分轻松,这柔韧度妥妥的满分! 袁姗姗和学生们的形体课,充分展示了自己的健身天赋,长腿小蛮腰,动作标准难度高,难怪在《一年级》没有正式揭晓袁姗姗身份的时候,大批网友曾猜测她将出任形体课老师,用事实说话,这形体绝对没问题啊! 运动达人袁姗姗教你如何练就中原马甲线:每天30×4=120个卷腹,20×4=80个高抬腿.....你以为女王是那么好当的嘛!视频:http://t.cn/RUpAGno |