张歆艺，1981年5月29日出生在四川省资阳市，出生于工人阶级家庭，从小成熟懂事，1998年毕业于四川艺术职业学院后就去了深圳歌舞团当舞蹈演员，挣钱贴补家用。在深圳歌舞团工作了两年后，张歆艺渴望能有更大的进步，得到母亲的支持后，张歆艺在2001年考入了中央戏剧学院。

2004年，张歆艺接演了认识第一部电视剧《风吹云动星不动》，演艺生涯就此开始。

2005年，出演赵宝刚导演的《给我一支烟》，并首次担任主角，凭借舞女“叶子”走到了观众面前。

2006年，客串了喜剧片《武林外传》饰演小青，同年与王志文、王志飞、吕凉、童瑶出演了由导演郭靖宇的《龙虎人生》，饰演何雪珍。

2007年，携手李晨出演《五月的鲜花》，首次出演单亲妈妈“谢雨”，同年出演《无处安放的青春》中，凭借率性而为的杜晓彬获得了2007年潜力红人奖。

2008年，出演《爱是一颗幸福的子弹》、《小家大事》，这些角色为其打下了坚固的观众基础。

2009年，主演《苏菲的供词》，首次饰演女间谍的张歆艺，大胆挑战了自己的演技。

2010年，携手廖凡、胡可共同主演电视剧《风声传奇》，身为青年演员的她顶着压力挑战周迅塑造过的经典形象顾晓梦一角，她以两种不同的花恰如其分地比喻自己在剧中的角色特点。

2011年，同贾乃亮一同参演《新拿什么拯救你，我的爱人》，有她饰演的“罗晶晶”让人眼前一亮；同年还客串剧版《失恋33天》。

2012年，凭借热播剧《北京爱情故事》中爽朗率性的“夏姑娘”林夏一角而人气高涨，同年，主演杨树鹏指导的电影《匹夫》，受到更多的关注。

在2012年“80后新生代娱乐大明星”评选活动中，张歆艺被评选为内地新“四小花旦”（与杨幂、刘诗诗及白百何）之一。

2013年，携手陈宝国、斯琴高娃主演《大宅门1912》，饰演“路青青”，让人耳目一新，同年出演张国立自导自演电视剧《老公的春天》，获收视女王的称号。

2012年3月，王志飞在微博上单方面宣布与相恋7年的前女友张歆艺分手，后张歆艺接受采访回应感谢王志飞给予的七年温暖，这是生命中一段美好的时光，感情是两个人的事，冷暖自知。

2013年5月23日，杨树鹏和张歆艺领证结婚，对于此事，杨树鹏表示：“两人突然做这样的决定，也是想给自己一个惊喜。”2014年10月30日，杨树鹏在微博发表文章承认与张歆艺离婚，并称“我们相爱，我们分开，就是这样。”随后，张歆艺转发回应称：“我们走过的道路，打过的怪兽，旅行所经之地，海洋和花朵，云和幻想，都还在心里，所以请你继续相信爱情，哪怕追寻千里万里。”

2015年5月22日，《真正男子汉》录制杀青，袁弘出席了媒体见面会，被问及感情问题，他并未回避而是直接承认：“我这个年纪有感情生活很正常，我们很好，她（张歆艺）也对我很好，谢谢大家关心，希望大家能给我们空间和机会。

两人因《解忧公主》结缘，郎才女貌。

2009年，张歆艺以靓丽外形和火辣身材被推选为最想与之共度情人节的“理想对象”，被业界认定为“最新崛起的80后优质偶像”。如今，她事业爱情双丰收，与袁弘是被粉丝和媒体祝福和看好的一对。