不知道爸妈们有没有观察过宝宝的头发，在很小的时候，宝宝的头发是很少的，而且很软、偏黄，随着宝宝的慢慢长大，头发就会变黑、变浓密，看起来漂亮极了。但是有的爸妈发现，自家小孩不知怎么回事，都这么大了头发还是很少，这不大正常吧，到底小孩头发稀少怎么办呢?

　　自家小孩头发稀少也是让不少宝妈操碎了心，那么小孩头发稀少怎么办呢?其实爸妈们，宝宝头发稀少和很多因素都是有关的哦，比如说遗传、营养、护理、疾病等等，遗传这个我们没法改，但是可以从饮食和日常护理来入手哦，妈妈们只需调整膳食结构，然后多注意日常的护理，就能让宝宝拥有健康浓密黑亮的头发。

　　小孩头发稀少怎么办

　　1.勤洗头

　　要保持孩子的头发清洁，让头皮得到良性刺激，避免发痒、起疱、感染，从而促进头发的生长。由于宝宝的生长发育是非常快的，新陈代谢也比较旺盛，所以6个月之前的宝宝可以每天洗一次头，天热时多洗一次;6个月之后变成2-3天洗一次头。注意洗发露要纯正、温和、无刺激，而且洗的时候要轻轻的按摩，不过太用力。

　　2.勤梳头

　　经常给宝宝蔬菜可以刺激头皮，促进局部血液循环，这对头发生长是很有利的。家长可以给宝宝准备一把梳子，没事就梳几下。注意梳子不能太硬，最好选择有弹性、柔软的橡胶梳子，避免损害宝宝的头皮。梳的时候要顺着头发来，不要按照自己的意愿梳到相反的方向。

　　3.睡眠要充足

　　宝宝的大脑还未发育完善，很容易疲劳，如果睡眠不够的话，就容易发生生理紊乱，导致食欲不振、经常哭闹，还容易生病，简洁影响头发的生长。一般来说，新生儿每天要保证20小时的睡眠，1-3个月是16-18小时，4-6个月是15-16小时，7-9个月是14-15小时，10个月以上是10-13个小时。

　　4.营养要均衡

　　要说小孩头发稀少怎么办，补充营养是最好的方法。全面均衡的营养可以通过血液循环供给毛根，让头发长得更加结实、秀丽。为此，家长要及时的给宝宝添加辅食，从六个月就可以开始添加了，而且要避免宝宝出现挑食、偏食等毛病，食物搭配要合理、均衡，像含碘的紫菜、海带都可以经常给宝宝吃。

　　5.多晒太阳

　　其实适当的出门晒晒太阳，对宝宝头发的生长也是十分有利的。太阳中的紫外线不仅能杀菌，还能促进头皮的血液循环。注意不要隔着玻璃晒太阳，因为阳光中的紫外线不能穿透玻璃;也不要让宝宝头部暴露在强烈的阳光下，避免晒伤。

　　小孩头发稀少的护理方法

　　家长要给宝宝选择透气、高度适中、柔软度适中的枕头，并随时关注宝宝的枕头部位，看看是否有潮气，一边及时更换枕头，保证宝宝头部的干爽。注意不要给宝宝穿戴或覆盖太多，保持适当的室温，减少出汗，这是减轻枕秃的好办法。

　　另外，随着宝宝学会了翻身、抬头、坐等动作，宝宝头部与创面、枕头摩擦的机会就会减少一些，头发会重新长出来的。家长千万不要给宝宝吃什么营养剂或是药物哦，这对宝宝反而不好。

　　此外，对于小孩头发稀少怎么办的问题，当宝宝头发长长了，妈妈要给宝宝扎辫子，注意不要将宝宝头发使劲扯紧哦，也不要用橡皮筋捆扎，因为如果经常这样做的话会让宝宝被拉扯的部位变秃，还会让头发变细。如果妈妈真的想给宝宝扎头发，可以隔几天换一个部位，以免分缝部位的头发越来越少。