周杰伦强调，目前他每日依赖西医的消炎药与止痛药加上胃药，来缓和他的症状不再继续恶化，而这种到了末期全身僵硬如僵尸，不能自由行动的病症，根据医师的建议，一定要动，最好的方法是游泳，或是做柔软操，不宜运动过于激烈，以免受伤。

　　不过周杰伦有过几次年少玩水险些丧命经验，对于水他有强烈的恐惧症，而改为他的最爱：打篮球取代，不过他的痛，仍不时会出现!