忒有料

78岁老人二指禅俯卧撑 左右手仅用食指着地秒杀年轻小伙

  很多人曾经历过癌症,的确十分可怕,有人一蹶不振,病情恶化,无力回天,可有人却愈挫愈勇,誓死战胜癌症,脱胎换骨,重新燃起生命活力。在山东济南,就有这样一位老人,名叫岳增善,25年前曾罹患癌症,可现今身体却比年轻小伙儿还要好上几倍。

  岳增善老人今年78岁,25年前临近中秋的一天,在家吃了块月饼后,岳增善的胃就难受起来,并且越来越重,他就到当地医院检查。检查结果出来,老人患的是贲门癌。很快,医院为其安排手术,为了防止癌细胞扩散,几乎切除了整个胃部,连食管都切除了两厘米。手术后紧随而来的就是化疗。一年两个疗程,一个疗程一个半月,总共做了三年时间。可岳增善坚信人定能胜天,当时化疗都是骑着自行车每天来回医院和家里,单程两个小时,他认为癌也是可以战胜的。

  “当时和我一起手术的有六个人,四个当年就去世了,我觉得主要是被癌症吓坏的,我健康地活到现在靠的就是不倒的精神气儿。”岳增善这样说道。

  结束治疗后,岳增善捉摸着如何恢复身体,久而久之便形成自己的一套健身体系,每天锻炼的时间长达几个小时。早上五点醒,先在床上练40分钟保健操,再起床洗漱,随身带健身棍去公园练习。岳增善性格开朗,和许多公园里锻炼的老人成为朋友。而岳增善饮食简单,每天基本都是面条、稀饭,再加上一个鸡蛋和一杯酸奶。岳增善说,他从来不吃保健品,也不爱吃啥山珍海味。自从当年吃完化疗药以后,近二十年来,岳增善几乎连感冒都没有,更没有打过针吃过药,原来的肩周炎和坐骨神经痛也得到了极大改善。

  岳增善还练起了一套绝活,那就是“一指禅”和“二指禅”功夫。左右手分别仅用食指着地,俯卧撑能做上六七个,拇指和食指着地的“二指禅”,30来个俯卧撑很轻松。不仅同龄人比不上,很多年轻人都不是他的对手。(来源:腾讯新闻)

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