红糖的好处：食疗方

　　1、咳嗽：生姜15克，红枣50克，红糖50克，水2碗，煎服。

　　2.血虚，月经量少;鸡蛋2个，水煎加入红糖，经后服，产后更佳。

　　3.妇女血虚，月经不调：红糖60克，鸡蛋2个，水煮，于月经干净后食。

　　4.慢性气管炎：红糖60克，豆腐250克，生姜10克，每晚睡前吃豆腐饮汤，连服1周。

　　5.痛经：白酒40ml，入瓷缸中，火炭上烧开，入红糖25克，煎熬，待红糖溶解后，趁热口服，1日2次，早晚炖服，连服2～3天。行经期间用更好。

　　红糖的食用方法也有很多，也能发挥出红糖的好处。红糖和银耳、枸杞、红枣或是红豆一同熬煮，具有利尿功效，经期时有助于子宫中废物的排出，缓解痛经的症状;如果用红糖、桂圆、姜汁一同熬煮，可以起到补血的效果;将红糖、番薯、姜汁一同熬煮，既美味又养生。