孕妇难产的预防措施

　　1.定期产检

　　产检是孕期非常重要的工作，通过产检，一方面可以检查母体是否患有疾病，另一方面还可以监控胎儿的发育情况，如果胎儿存在臀位、横位等，也能及时发现。而有的准妈妈不重视产检，整个孕期都没做产检，到了分娩时才发现胎位不正，这对母婴健康都不利，而且很容易难产。

　　2.早发现早准备

　　导致难产的因素中，骨盆异常和胎位异常都是可以通过产检检查除了的，如果产检时已经发现了这些情况，医生会及时有效的处理，并做好相关的预防措施，这也能预防难产。

　　3.营养均衡

　　造成难产的另一个因素是胎儿过大，这主要和准妈妈营养过剩有关。建议准妈妈们将孕期体重增长控制在10-14千克的合理范围内，因为如果胎儿过大，就容易导致产道堵塞，引起难产。

　　4.适当运动

　　在身体状况允许的情况下，准妈妈应该坚持适当的运动，因为分娩需要消耗大量体力和经理，而孕期运动可以为分娩积蓄能量。分娩过程中如果体力不支的话，会导致生产时间延长，甚至导致胎儿缺氧哦。

　　总的来说，孕妇难产是可以预防的，建议准妈妈们为了自己和胎儿的安全考虑还是做好预防工作比较好哦。难产毕竟不是一个好事，虽然可以通过剖腹产处理，但如果情况太严重的话也会威胁生命和健康安全的哦。