2002年，董卿只身前往北京，住酒店，租房，打车，生活无忧，却很孤单。“在这座陌生的城市，没有人会主动关怀你，所有事都得一个人扛。”

　　那段日子，董卿录完一星期的节目，便逃一样飞回上海。人的心理就是这么奇怪，当她回到上海，又无法原谅自己，既然决定去北京发展，为什么表现得那么胆怯?不敢出门，不结交新朋友，一切局面都打不开。于是，她强迫自己，从一个星期回一趟上海，到一个月、两个月、半年回去一次，渐渐地，她已能融入到新的人群，新的城市，新的生活。

　　而真正让她适应的是工作上的进展。“毕竟我从1994年入行到2002年，已经八九年的时间了，对导演意图、电视流程上手很快，我还能给他们出很多点子，我全身心投入其中，甚至到了偏执的程度，就是希望把事情做到完美。”那段日子，董卿养成了熬夜的习惯，常常为解决一个小问题熬到凌晨三四点。

　　这种努力首先得到了同事们的尊重。不久，在央视的一次例会上，台领导互相交换意见时提到，《魅力12》办得不错，那个主持人很好。会议结束后，《魅力12》导演像听到一件特大喜迅一样将此话转告给了栏目组的每个人。毕竟，当时的西部频道作为央视的边缘频道，是无法与一套、三套等主流频道相提并论的。

　　人的抉择之所以艰难，是因为你只知道失去了什么，但你根本不知道自己会得到什么。