今日16:35北京卫视播出节目暖暖的味道20160502期:盐焗鸡沙拉
【今日招牌菜】:头抽爆白口蘑、凉瓜炆牛肉、番茄豆腐煮鱼汤、盐焗鸡沙拉
【今日看点】:汶出来的苦瓜和牛肉,香喷喷不油腻。普通的豆腐番茄汤,配上神奇食材,成为减肥必备汤品。鸡肉新吃法,中西合璧,营养又健康。油炸蘑菇,素食做出肉食的口感。全新的大厨,为您推出夏日减肥营养餐。更多精彩内容,敬请关注今日16:35分《暖暖的味道》!
2、鸡胸肉放到锅里,大火煮三分钟后,开小火,用汤水把鸡胸肉浸熟。
3、鸡胸肉煮熟后,去掉鸡皮和鸡油,拆成鸡肉丝,用盐焗鸡粉和盐调匀。
4、切一些绿色蔬菜和蘑菇,其中有些蔬菜需要焯水哦!
5、蔬菜里放入橄榄油、黑醋、盐,鸡粉调好味。
6、鸡肉丝和蔬菜拌匀,中西合璧的美味沙拉就可上桌啦!
7、完成。
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