今天，网上曝光了一段视频，主持人孟非在录制节目中痛斥现在的年轻人所谓“颜值要走在能力前面”的观点，并说出了自己所见的韩国小鲜肉在风光背后的辛酸生活。

视频中孟非显得非常激动，他说现在很多年轻人一看到小鲜肉红了就会说不就是脸好吗，更甚者还会说脸一动刀子就能红。孟非表示对这种想法非常反感。

他说他曾经和一些韩国的小鲜肉在一起吃过饭，当筷子夹到第二下时，旁边的经纪人就会一拍桌子说：“不许吃！”孟非说，不要只看得到别人那张脸，而在那张脸背后有多少辛酸是看不到的，如果只看颜值的话，现在北影有多少颜值相当高的还在跑龙套！

孟非说的话并不假。韩国被称为“造星工厂”，每年有大量的新星被推送出来，可是一颗星的升起必然意味着另一颗星的陨落，因此对于韩国大多数小鲜肉来说“生命期”是非常短暂的。

众所周知，韩国的练习生制度十分出名且残忍。中国也有一部分明星是从练习生走出来的，比如宋茜、韩庚、吴亦凡、鹿晗、张碧晨、张艺兴等等。

相比其他人的正规且名气大的公司，张碧晨可谓是十分倒霉的，她签的那家公司虽然勉强算得上正规，但是太小，太缺钱，一开始还会包午饭，结果后来吃饭住宿都不管了，于是张碧晨之后只能四处借宿朋友家，甚至过过一个月只能一天吃一包泡面的生活！

再看看如今爆红的韩国男子组合Bigbang。

在早期出道前，本来是有六名练习生的，然而残酷的事实是只能留下四人，于是竞争就产生了。

竞争越激烈，压力也就越大。年纪尚小的他们只能不断地练习，最后留下了如今的TOP、大成、权志龙、太阳四人。

后来YG的社长告诉落选的胜利和另一名练习生张贤胜，他们可以选择打包回去，也可以选择在其他公司成员练习结束后在练习室练习，一个月后看他们成果，再给他们一次机会。

要等到其他人练习结束才能使用练习室，这意味着他们只能在凌晨两点进行练习，就是在这样“倒时差”的练习中，胜利留了下来。

而张贤胜就只能背上行囊离开宿舍了。不过幸运的是，他后来到别的公司去了~

其实这只是练习生竞争残酷的一面，而练习生的日常生活更是心酸不已。

公司规定，在长达5年甚至更久的时间里，不许生病、不许请假、不许带手机、不许随便回家、不许谈恋爱。2PM人气成员尼坤曾爆料，JYP公司会用监控摄像头来监控练习生。

另一个关于SM公司魔鬼训练法的段子是这样的：为了考察练习生是否用功，老师为每人准备一个小桶，每天练习完要求大家将衣服拧干，汗水要装满半桶才能过关。

一位中国练习生透露，他们的老师还会用拖鞋扇学生的耳光，但练习生根本不会反抗，还一边被打一边道歉。

除了超负荷的训练之外，练习生们为了保持体形，还每天忍饥挨饿，并且定时接受“镜头测试”，以判断出道前是否需要整容。

所以说，无论颜值高与低，还是老话一句“吃得苦中苦方为人上人”。