问：嫉妒这种心理状态是怎么形成的?

嫉妒是因为什么原因而形成的?

解读1：当我们认识到自己的嫉妒时，我们才能明白这种心理状态怎样形成。回想一下，我们是不是嫉妒过别人?为什么会有那样的心理状态呢?很显然的事实，当我们觉得“不公平”“不公正”“不合理”的时候就会出现嫉妒的情绪。

为什么我们觉得“不公平”“不公正”“不合理”?因为我们认为自己的付出与收获不对等，付出很多但收获很少，而有的人付出比我们少收获比我们多。

这样的判断多半是不准确的，但也并非总是错误的，因为社会的确存在不公正、不公平、不合理的现象。但是，嫉妒并不能解决任何问题，适度的嫉妒或许还可以促使一个人更加努力，过分的嫉妒只会让人逃避现实，因为努力并不会改变不公正、不公正、不合理的地方，至少短时间内不会。所以，可以允许自己有嫉妒情绪，但一定要正视现实。

解读2：说道嫉妒心理，是一种高级动物普遍会有的心理，不是人类的专利，是生存竞争中存在的心理现象。在同一生存环境下，获得生存物资少的人(动物)会对获得多的人产生敌视心理。在人的社会，人与人之间由于法律规范的制约，人会收敛动用武力争夺的行为，但彼此对外在的富足、才能、名誉、地位或境遇等方面的展示会报以各种复杂的嫉妒心态。具体到人的心理感受会有焦虑、排斥、恐惧、悲哀、憎恶、敌意、猜疑、羞耻、自咎、消沉、报复、怨恨等不愉快的心理状态。人都会或多或少的有这样的心理，表现出来的状态与受到的教育、性格、信仰、情商、智商等有关系。对于因嫉妒杀人越货的事件在这个世界很常见，把嫉妒心理控制好，只要不影响他人与自己的生活、健康就是正常心理，多多学习智慧的知识，如佛学、NLP等会提高生活的幸福感。