为了让同学们的“减脂”课程不枯燥，周老师绞尽脑汁想点子。不仅报名参加了马拉松5公里迷你健身跑，还特地开发出“外景课”。有学员表示，周老师这种独特创意的户外运动体验，已成为同学们最受欢迎的减脂环节。通过爬中山陵台阶、绿道慢跑、公园漫步等方式，在呼吸新鲜空气、领略风景的欢声笑语中，减脂过程也极富诗情画意。

　　为了给同学们心中树立完整的健康生活的理念，周老师还给同学们设计了健康的日常饮食指南。他在开课前特地设计了一份精致的《运动减脂课程日志》，每个同学每天都要认真填写吃了什么，并换算成卡路里。

　　周全富的研究方向是运动人体科学，在日常的体育教学工作中，他发现不仅课堂上的“小胖子”越来越多，而且在体育课程考核中，“不达标”的学生也越来越多。“引体向上、长跑，在传统的这些体育考试项目中，肥胖、超重的学生经常没法达标，不仅学分拿不到，而且我发现这些‘小胖子’的自信心也越来越低，学生无论生理、心理健康都受到影响。”周全富说：“我希望重新建立一套评价体系，让这些学生有上课的积极性，使身心都能得到健康的发展。”　　(来源：腾讯)