《奔跑吧兄弟》节目组在预热了两周后，5月27日，宋仲基终于在奔跑吧兄弟第四季第七期登场了，他的到来让跑男4的收视再创新高。连已为人妻angelababy都按耐不住心中的激动，而同样作为嘉宾的张雨绮更甚，与宋仲基拥抱后脸立马就红了。宋仲基到来疯狂的不仅是女生，28日凌晨，李晨也在微博晒出自己与宋仲基的合照，宋仲基李晨同框，李晨配文：“大家请找茬”！

李晨贴出的两张图片中，宋仲基变换表情，样子萌萌哒，而李晨则表情统一，保持酷劲儿到底。看完照片后，网友纷纷表示“说实话，我觉得黑牛帅一点”、“牛，恕我直言，你的脸，可能要比柳大尉的要大一点”、“两个帅锅，只不过一个国民老公一个老年人”。当然，网友少不了喊话范冰冰，“请问范爷觉得谁更帅？”

《太阳的后裔》热播，让宋仲基走红，也俘虏了了万千少女的心，虽然电视剧已经播完两三个月了，但宋仲基的人气依旧不减，在中国的首秀献给《快乐大本营》后，宋仲基录制了奔跑吧兄弟第四季第七期。不出意料的是，宋仲基一出现便是全场焦点，所有的目光全都在他身上。郑凯直言，他来了，其他男人都是空气，因此这一期录得很不好，全程臭脸，因为baby和张雨绮根本不在乎他们，但对于宋仲基，他还是赞美其人很好！