忒有料

暖暖的味道20160608期素鲍鱼 大黄花鱼做法有什么讲究

  今日16:35播出暖暖的味道20160608期《素鲍鱼》。

  【到家名厨】:夏天 中国烹饪大师 中餐烹调高级技师 第六届世界烹饪大赛个人特金奖、团队金奖

  【今日招牌菜】:素鲍鱼、葱㸆鱼羊鲜、快手黄焖栗子鸡、无油西红柿炒鸡蛋

暖暖的味道20160608期

  【今日看点】:夏天大厨现场变魔术,蘑菇秒变极品鲍鱼,只需30块钱在家就能就吃到美味的鲍鱼,看夏大厨如何做到?吃肉馅、穿外衣史上最有福气的大黄花鱼做法有何讲究?有一种调料既能去除羊肉的膻味也能去除鱼肉的腥味,它究竟是什么?只需8分钟在家就能做出一道宫廷名菜黄焖栗子鸡,您相信吗?不用油就能做出色、香、味俱全的西红柿炒鸡蛋,看看夏天大厨如何做到?

  【素鲍鱼做法剧透】

  【食材】:

  主料:白灵菇、金华火腿、五花肉、鸡腿肉

  配料:香米饭一斤、大松仁、胡萝卜、油菜、青苹果

  调料:冰糖、旧庄蚝油、鸡饭生抽、盐、料酒、葱、姜

  【做法】:

  1、 将白灵菇进行简单处理,用刀削成类似鲍鱼的形状备用。

  2、 将鸡腿、五花肉、金华火腿切块备用。

  3、 用高压锅1分钟泡发海带。

  4、 先将五花肉放入锅中煸香、放入鸡腿煸至焦黄。

  5、 加入葱姜、老抽炒香,再加入白开水。

  6、 将金华火腿放入汤中,加入红曲米调色。

  7、 加入削好的白灵菇,开锅后放入蚝油,转小火炖煮45分钟。

  8、 出锅。

  【大厨小窍门】:

  窍门点:夏天大厨三步教您如何挑选新鲜沙瓤西红柿

  一、外形:表面有小疙瘩凸起的不要选,好的西红柿表面平滑。

  二、颜色:自然成熟的西红柿熟透后籽呈土黄色。

  三、白点:西红柿表面白点越多,西红柿的沙度越高。

  更多精彩内容,敬请关注2016年6月8日16:35北京卫视《暖暖的味道》!

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