1973年，香港无线电视台选举首届“香港小姐”，共选出五位，标准是“美貌与智慧”并重。19岁美丽婉约的赵雅芝在妈妈当提名人的支持下，参加了竞选。经过紧张激烈的角逐，她最终获得了这届“港姐”竞选的殿军。

　　几十年被人称为“美人”真不是件简单的事情。保养是赵雅芝必被问到的问题。对于如何“保鲜”，赵雅芝笑道“作为女人，保养还是很重要的，就算不喜欢化妆，至少应该学会保养，生活规律尤其重要，“我不爱夜生活，很少应酬，生活起居有规律，保持了充足的睡眠，吃得健康，不偏食，不会想吃什么就吃什么。肉我照吃，不是素食主义者，也喜欢吃辣，但我会注意营养均衡。”其次，还要选择适合自己使用的护肤品，“不是名牌就好，每天要保持皮肤清洁，试试用过后吸收好不好，有没有不良反应。在家有时间就 DIY一点面膜，没时间就买面膜使用，总之好好爱惜自己。”