文|秘籍君

很多新手妈妈因为经验不足都是凭借感觉来喂宝宝，而宝宝太小难以表达自己是否吃饱喝足，这样会容易影响宝宝身体的正常发育。其实宝宝在饥饿的时候是会释放信号，下面的表现，如果宝宝占了一条或多条，就说明宝宝还没有吃饱哦！

1、体重

定期给宝宝量体重，根据体重的增长来判断奶量是否充足，一般健康的宝宝体重每周至少增加125克，每月增重500~1000克，如果增重不足就需要找原因是奶量不够或生病。

2、宝宝的表现

如果宝宝没有吃饱就会表现为哭闹、烦躁、吸允指头或者异物等，而且宝宝哭闹的时候，轻触他的嘴巴，他就会张开嘴等待妈MD喂养。

3、吃奶的过程

如果宝宝吃奶时可以听到连续的咕咕的咽奶声，而且自己主动放开奶头就说明他吃饱了。如果宝宝吃奶时咽得少，吃完奶就哭闹，含着奶头不放，那就说明宝宝没吃饱。

4、排便

吃母乳的宝宝一般每天的排便次数维持在3~4次，而吃牛奶的宝宝，每天保持在2次左右，金黄色，呈糊状。如果孩子大便次数少，并且量也少的话，那么就说明孩子没有吃饱。

5、排尿

宝宝的排尿量一般在每天6次左右，尿呈淡黄色或无色。如果宝宝仅仅吃母乳，没有添加其他任何辅食，也没有喂其他饮料，一天小便少于6次，说明进食的母乳量是不够的。