还有哪些水果果核有毒

　　一、杏子

　　杏子不仅果肉能够食用，果核也是可以食用的，并且杏仁对于身体健康很有好处，但是吃杏仁最好直接购买加工过的杏仁食用，千万不要自己将杏核敲开，因为鲜杏核的危害是很大的。

　　许多朋友在吃完鲜杏仁之后都会出现头晕、呕吐的现象，其实这便是因为杏仁中的毒素所导致的。在所有水果的果核中鲜杏仁的危险性都是名列前茅的，因此在食用杏仁时，一定要适量。

　　二、樱桃

　　樱桃核中也是含有一些毒素的，甚至前不久还有新闻说有人因为食用樱桃没有去核，导致氰化物中毒，当然了，其实樱桃核中的毒素并没有那么的危险，但是大量将樱桃核吞入腹中，引起腹泻等问题还是有可能的。

　　所以在吃樱桃时，最好不要吃核，也不要将核咬破，这样便可以避免腹泻、腹痛的情况了。

　　三、桃子

　　桃子核中有毒的传闻很少有人听过，其实桃核中也含有一些微量毒素，当然，如果不是在短时间内大量食用，这些毒素人体是可以忽略不计的，所以并不需要将之放在心中。

　　即便是短时间内摄入太多，这些果核之中的毒素距离致人死亡还差的很远!最多也就是会导致人头疼、头晕、恶心呕吐这些情况，当然了，虽然它们不会致人死亡，但是在生活中最好也不要食用哦。

　　四、李子

　　李子的核中含有微量的氢氰酸，这种物质如果大量服用同样会导致人死亡，但是如果它们在果核之中，那就不需要担心了，首先李子的果核是很难破坏的，此外，果核中的毒素很少很少，所以并不会致人死亡。

　　但是和所有代谢毒素的果核一样，李子核也不能过多的吞入腹中，因为它们同样有可能会导致呕吐、腹泻等情况出现，这一点要多多注意哦。

　　结语：其实蔷薇科属的水果它们的果核中大多含有一些毒素，但是这些毒素并不致命，即便是人们大量食用也只会出现呕吐腹泻等情况，而哪些所谓的吃水果核致死的消息大多都是不切实际，所以大家可不要相信哦。