唐宁出生于中国香港，是一位影视演员、舞台剧演员。她在童星时期就出道了，她的甜美形象也给很多人留下弄一磨灭的印象。

特别是在古装剧里面出演的她。在《牛郎织女》中饰演布喜儿的她清纯可爱，一副邻家小女孩的模样让她大获观众的喜爱，她的靓丽气质一点也不输女主角郭羡妮。

在《大唐双龙传》中扮演的师妃暄，更是让许多观众路转粉，虽然是讲述两位男主的故事，但是唐宁在里面的玉女形象为观众所称赞、喜爱。师妃暄就像是误入尘间的女子一般。

虽然出演过很多经典剧作，也给很多人物烙上了她的印记，但是在事业当红时期她毅然选择婚姻，在2011年时还诞下了一位小王子。现在的她相比较事业而言家庭更为重要。因为她有一个幸福的家庭是一位幸福的母亲，这对于一个女生来说比什么都重要 。