《奔跑吧兄弟》第四季于7月1日落下了帷幕，没有跑男的日子，感觉像少了点什么。浙江卫视靠着《奔跑吧兄弟》和《中国好声音》，从以前的三线卫视火速蹿升到了一线卫视，成为湖南卫视的有力竞争对手。

第一季的《奔跑吧兄弟》之所以能成功，很大的功劳是在邓超，这个队长的综艺细胞太强了，太能搞笑了！虽然长得帅，但没有一点偶像包袱，敢于自黑。邓超和跑男相当于是互相成就，那个时候的邓超一直被黄晓明压着，是千年老二。

1979年，邓超出生在一个重组家庭，上小学时，邓超练习过跳远、短跑、跳高，并且多次在“苗苗杯”小学生体育比赛中获得冠军。这也为邓超参加跑男、撕名牌打下了坚实的基础。初中时，邓超变成了叛逆少年，酷爱跳舞且混迹舞厅，因年少轻狂经常打架闹事，被好几所学校开除，但最后被父母感动，浪子回头。

但是邓超酷爱跳舞的心并没有泯灭，误打误撞考入了艺校，1995年考入江西艺术职业学院话剧班；1998年考上中央戏剧学院表演系本科班。大学二年级起，邓超喜欢上演话剧，不过他比较喜欢演喜剧，此外他还是班上人缘很好的“开心果”。

2001年，大三的邓超与同学合作演出贺岁的话剧《翠花上酸菜》成为他学生时代的成名作。这部话剧的成功，给了开心麻花团队启示，在2003年正式成立了开心麻花，也成就了同为1979年出生的沈腾。这么说来，邓超还是沈腾的前辈呢，开心麻花就是以爆笑贺岁话剧一战成名的。

邓超2002年毕业后，进入了中国国家话剧院，找到了一个铁饭碗。可是不甘寂寞的邓超很快便辞职了，因为中国国家话剧院是演正剧出名的，而邓超骨子里就有喜剧天分，长期待下去会憋出病来的。2005年，邓超转型主演军旅戏《幸福像花儿一样》，认识了孙俪。