退役后打算去上海体院读研究生，再完成自己的人生大事。她的他是圈外人，等吴敏霞回到上海，男朋友会跟着过来。如果不出意外，里约将是吴敏霞的收官之战。为了跳水，在外漂泊了那么多年，“妹妹”终于可以回到上海的家了。爸爸吴钰明说：“有时和她妈妈一起出门，看到别人家的儿女手挽着父母，我们很羡慕。不过我们还是希望她以事业为重，尽量不去打扰她。”家里一间屋子摆放着吴敏霞获得的所有奖牌，对一家人来说这不仅仅是记忆，更有一份难言的感情。吴敏霞感叹：“自己的遗憾就是陪父母的时间太少，对他们有种亏欠。希望这些奖牌带给他们我的陪伴。”

　　备战里约奥运会时，吴敏霞坦言：“希望这段时间减少伤病，身体好一些，顶过来，最终站上里约奥运会最高领奖台。”吴敏霞的主管教练聂玉弟是最懂她的人：“她失去的要比得到的多得多。”但是吴敏霞说：“失去很多，但我也得到不少。又坚持4年，虽然不知道结果如何，但至少我不再留有遗憾。

　　吴敏霞退役后打算先去上海体育学院读研究生；再完成自己的人生大事。已过而立之年，她的终身大事一直受到喜欢她的体育迷和爸爸妈MD牵挂。如今，“妹妹”终于找到“他”。他在北京工作，因为是圈外人，反而跟吴敏霞互补，有了更多话题可以聊。每个周日，吴敏霞很少逛街，但和男友碰面机会不少。这也让她这几年的备战生活辛苦着，也甜蜜着。就像两人约定的，等吴敏霞回到上海，男朋友也会跟着过来。在上海，属于吴敏霞的新生活将开始。

　　每次训练后，都要花费比以往更长的时间恢复，每晚都需用两个多小时治疗，为了投入到第二天的正常训练里约奥运会吴敏霞只出战女子双人三米板。2004年和2008年，吴敏霞的搭档是郭晶晶，2012年伦敦奥运会，拍档换成何姿。如今，她的身边是“90后”施廷懋。在跳水队科研保障总负责人张忠秋眼中，这对搭档分明就是“两代人”：施廷懋今年24岁，第一次参加奥运会，初生牛犊不怕虎，体能状态好、几乎没有太大的伤病。而吴敏霞，30岁，第四届参加奥运会，17年的跳水生涯，在她肩、腰、膝盖等各处留下无数的劳损伤。

　　双人比赛讲究的是力量、难度、动作同步，对“两代人”是个考验。施廷懋起跳力量大，动作飘逸，对吴敏霞却是新的挑战。伦敦到里约只不过4年，身体机能的退步却显而易见。每一次训练后，吴敏霞都要花费比以往更长的时间来恢复，每天晚上她都需要用两个多小时进行治疗，以投入到第二天的正常训练。张忠秋说，除非有伤病没法动，吴敏霞每周6天的训练，从不偷懒。追不上搭档步伐时，她甚至加练，就如17年来的每一次训练。

　　不久前的南宁全国冠军赛，吴敏霞在微博上晒出令人触目惊心的腿伤。“现在每天都是和伤病作斗争。如果有一天没有伤病，我自己都会觉得很奇怪。有时候觉得，伤病就像朋友一样。”说到备战里约奥运会最大的“敌人”，30岁的吴敏霞直言不讳，笑称是——伤病。

　　国家队有专门团队保障她的训练，上海体科所也派出精兵强将为她进行技能监控、伤病康复和营养调控。张忠秋说，吴敏霞是个懂得感恩的姑娘。她曾经说，坚持到里约，除了因为自己热爱跳水，各方对她无微不至的关怀，让她心生感动。