人在失眠的状态中在想什么?是完全清醒睡不着还是处于半梦半醒的状态?

　　问：你失眠的时候通常在想什么?

　　观点1：通常失眠是因为白天工作压力比较大，要想的事情很多，所以无法以一个平静的状态进入到睡眠中。

　　因此在失眠的时候，通常会想到感情、工作的时，然后进入到胡思乱想的状态。有时候会进入到天马行空的想象中，不知道那是梦境还是自己根本没有睡着。一个人失眠到天亮，其实是一种很难受的感觉。睡不着又不能停止思考，觉得自己要分裂了。

　　之后反省一下还是积极面对生活吧，生活不会因为你的消极对你产生同情，不要再当鸵鸟，碰到个什么事把脖子往沙里面一插了事了，多发展点兴趣爱好，或许回家的路上会偶然发现树梢长出了嫩嫩的绿芽。同样的，机遇也不会降临在没有准备的人头上，试着微笑一下，好好对自己，爱惜自己，珍惜身边每一个人和每一次机会。

　　观点2：想的事情多了，或是最近有什么着急攻心的事情，亦或是太兴奋了，有所期待的事情，这种情况下人就很容易失眠。

　　当然想的事情就是这些自己纠结的事情!如果是无缘无故的失眠的话，就很无聊了，比如数绵羊啊，数面条也是有的，更多的时候是开始幻想各种各样美丽的事情。

　　比如美丽的相遇，中彩票之类的了。可悲的是很多时候就也想也兴奋了，接着就是全世界都在一片呼噜声中安静，只有我在呼吸声中睁眼了~