因韩剧《太阳的后裔》的爆红，韩星宋慧乔不仅演技精湛，剧中的穿搭与妆容也被热烈讨论，即使已年过30岁，她仍保持无龄童颜女星之冠，以白皙无瑕的肤质完胜许多年轻女星，水嫩透亮的好肤质在镜头前一览无遗，让每个女孩都超级羡慕，也让人不禁好奇究竟乔妹平时是如何保养肌肤呢？

1. 重视卸妆清洁

工作总需要顶着全妆，即使再疲累，乔妹仍坚持一定要把妆卸干净才能入睡，她会卸两次妆以彻底清洁毛孔的脏污，这也是为何他的肌肤能如此透亮的原因。

2. 用牛奶洗脸

宋慧乔的肌肤会如此嫩白，原来是她会利用牛奶来洗脸，牛奶不仅能美白肌肤，也有去角质的功能，乔妹会将牛奶清涂于脸部后，用手轻轻在脸上画圈按摩，之后再用温水洗净。

3. 出门前一定会防晒

想要肌肤白皙，防晒是绝对要做足的程序。宋慧乔认为擦防晒是有技巧的，在出门前的半小时就要擦上，因为擦上防晒后要2、30分钟后才能发挥阻挡紫外线的功效，若出门临时才擦，那防晒的效果可就会大打折扣。

4. 养成喝水习惯

宋慧乔曾透漏自己是混合性肌肤，容易长痘痘，所以炸类等速食她绝对不碰，她鼓励女孩要养成多喝水的习惯，有利于身体的代谢，她也会喝人参茶及柠檬汁来维持肌肤自然的白里透红。

5. 睡前敷脸

每日工作忙碌的行程，睡眠对宋慧乔而言是非常重要的保养时机，睡眠不足或是失眠都会造成肌肤的排毒净化能力减弱，让隔天的肌肤看起来粗糙且暗沉无光。