今日16:35播出:秋日开胃大餐:蒜香大黄鱼
2、 在大黄鱼的身上撒盐让鱼肉更紧实,再撒上料酒,去除鱼腥。
3、 锅烧热,放入蒜煸炒出香味。
4、 放入五花肉煸炒出香味。
5、将大黄鱼入锅将鱼皮炸制金黄。
6、放入葱姜去腥去膻。
7、在锅中加入豆瓣酱代替盐食用,更健康。
8、放入热水,将锅烧开炖制大黄鱼。
9、在锅中再次放入生蒜一起烧制。
10、成品。
【大厨小窍门】: |
今日16:35播出:秋日开胃大餐:蒜香大黄鱼
2、 在大黄鱼的身上撒盐让鱼肉更紧实,再撒上料酒,去除鱼腥。
3、 锅烧热,放入蒜煸炒出香味。
4、 放入五花肉煸炒出香味。
5、将大黄鱼入锅将鱼皮炸制金黄。
6、放入葱姜去腥去膻。
7、在锅中加入豆瓣酱代替盐食用,更健康。
8、放入热水,将锅烧开炖制大黄鱼。
9、在锅中再次放入生蒜一起烧制。
10、成品。
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