娱乐圈儿还是一个看气质的地方，当初知道林志颖同郭德纲同岁的时候，很多人还是吃了一惊的。一个偶像路线，一个是靠嘴皮子吃饭，气质相差太远。若论起陈建斌和李亚鹏，总感觉陈建斌应该大李亚鹏几岁。因为陈建斌一贯的荧幕形象都是贴着胡子的成熟大叔。

但实际上两人是中央戏剧学院的同班同学，70年出生的陈建斌也只是大李亚鹏一岁而已。但李亚鹏还在演《将爱情进行到底》，走的还是帅气路线的那年，陈建斌已经再演帝王，饰演《三国》中的曹操，这差的不是一点。

4年从中戏毕业之后，李亚鹏凭借着帅气外形片约不断，但陈建斌却接着读表演系的研究生。虽然在大学的时候也拍过《梅花烙》，但读研究生的时候再接戏《京港爱情线》，李亚鹏是主角，陈建斌的戏份却少的可怜。残酷的现实就是这样，朋友已经大红大紫了，但自己还整日泡在图书馆研究那些理论性的东西。

研究生毕业后，陈建斌留校任教，也演过话剧。但这个“很有情怀的演员”最终还是出来演戏了。一部《像鸡毛一样飞》的片子，让观众认识了这个“患有幽闭恐惧症”的实力派男演员陈建斌。但说到他真正的爆发，还是在《甄嬛传》。

虽然在事业上稳扎稳打，步步为营。但在圈儿内的人际关系上，陈建斌可以说是“很不招人喜欢”。同孙俪合作的时候，第一场戏下来，陈建斌就开始给孙俪提意见，孙俪表示压力很大。即便是同自己的妻子蒋勤勤，陈建斌也是一样的态度。

在拍《乔家大院》的时候，陈建斌就因为喜欢给人讲戏而招致剧组人的“厌恶”。剧组所有的演员都一起吃饭，但大家都很默契地不叫陈建斌一起。当时陈建斌还以为大家都不愿意打扰他。正因为这样，陈建斌也收获了不少好评。就连郑晓龙都说，“陈建斌是为数不多的很有情怀的演员”。