忒有料

韭菜籽男人吃了补肾壮阳 常吃还能疏肝健胃

这食材太稀有,男人吃补益肝肾、壮阳固精,见到了可别放过

韭菜籽有蔬菜中的“伟哥”的雅号,韭菜籽具有补益肝肾、壮阳固精的功效。适当食用可调节人体肝肾缺乏,有治疗肾虚阳痿、腰膝酸软、遗精、尿频的作用。韭菜籽中含有挥发性精油及硫化物等物质具有疏调肝气、增进食欲、增强消化功能的作用。常吃韭菜籽可起到一定的疏肝、健胃作用。

这食材太稀有,男人吃补益肝肾、壮阳固精,见到了可别放过

韭菜花籽每年深秋它的收获就几天时间,这个食材市场里很是稀有,能买到完全是靠运气。把韭菜花籽砸成酱,用来作为菜肴的佐料很提味。而且它还是一味极好的滋补品。

这食材太稀有,男人吃补益肝肾、壮阳固精,见到了可别放过

[食材]:韭菜花籽750g、精盐30g、生姜一大块、青尖椒适量

这食材太稀有,男人吃补益肝肾、壮阳固精,见到了可别放过

韭菜花籽洗净后摊放在通风处晾干。

这食材太稀有,男人吃补益肝肾、壮阳固精,见到了可别放过

用剪刀把韭菜花籽的根部剪掉,也可以只留花籽用。

这食材太稀有,男人吃补益肝肾、壮阳固精,见到了可别放过

青尖椒洗净切碎,生姜切碎末。

这食材太稀有,男人吃补益肝肾、壮阳固精,见到了可别放过

把生姜、青尖椒放入蒜臼子,调入精盐(精盐要根据韭菜花籽、生姜、青尖椒的量,分成均匀的等份)。

这食材太稀有,男人吃补益肝肾、壮阳固精,见到了可别放过

用力砸成泥糊状。

这食材太稀有,男人吃补益肝肾、壮阳固精,见到了可别放过

放入韭菜花籽,建议用料理机来做这个酱,省事。

这食材太稀有,男人吃补益肝肾、壮阳固精,见到了可别放过

依次把剩余的食材加工成酱,装入干净无生水的瓶子里入冰箱冷藏。

分享
发评论

猜你喜欢

相关推荐

热门阅读

Copyright 2018 52FuQing.com
5