3、治疗关节疼痛

　　在生活中，患有关节炎的人越来越多，对于在外奔波的人来说，风里来雨里去，往往会伤害到关节，如何防治关节疼痛，其实可以使用柚子皮。

　　在中医上有一个秘方，把柚子皮、生姜按一定比例，将其切碎进行捣烂，捣乱成糊状，外敷在关节部位，这样能够有效的治疗关节疼痛。

　　4、放在床头帮助睡眠

　　生活节奏加快，生活中失眠的人越来越多，可能是工作、学习、生活压力导致，在晚上睡不着成了常见的情况。

　　遇到这样的情况，其实可以把柚子皮摆放在床头，这样的摆放，能够吸收柚子皮中挥发性的物质，对于安然入睡有非常好的帮助。

　　相比桔子皮来说，柚子皮的挥发性物质虽说比不上桔子皮，但是，其养生功效还是远远的好于服用安眠药的，因而，对于经常失眠的人来说，不妨使用一下。

　　5、帮助去火

　　在生活中，上火是常见的情况，在秋天，干燥的气候也容易造成上火的情况发生，如何去火，其实可以通过食用柚子皮来完成。

　　柚子属于性凉的食物，柚子皮同样如此，在吃柚子的时候，把柚子皮取下，将柚子皮晒干，取一点泡水喝，对于去火有不错的作用。

　　柚子皮其它功效

　　上面说到的柚子皮更多的是从治病角度进行分析，其实，在生活中，柚子皮还有很多其它的用途。

　　1、做菜时加入能增加香味

　　在做菜的时候，加入柚子皮能够很好的增加菜肴的香味，这是因为柚子皮中的挥发性物质能够散发出诱人的香味，为菜肴增加味道，对于增加口味有不错的作用。

　　2、放在冰箱中清除异味

　　家中的冰箱是存放东西的地方，但是，有些时候因为存放不恰当的东西，往往会造成冰箱中会出现异味，这个时候，把柚子皮放在冰箱中，对于去除异味有非常好的帮助。这个生活小妙招大家不妨使用一下。

　　结语：以上就是在生活中使用柚子皮对保健身体的简单描述，对于这个能够治病的东西千万不要随手丢弃，正确的使用对于保健身体有非常好的帮助，希望上面的介绍对大家有所帮助，科学、合理的使用柚子皮，从而能够保健好身体。