忒有料

青菜这么炒颜色碧绿还不涩 一上桌大家连肉都不想吃了

倒进小白菜叶,调进剩余的精盐。

大火炒至小白菜叶变色后关火出锅。

小白菜含有丰富的维生素及各种矿物质,富含钙质低脂肪,常吃补钙还有利于减肥。香菇素有植物皇后的雅号,香菇含有多种微量元素及维生素,常吃有促进机体新陈代谢、增强免疫力,降血压血脂,防癌抗癌的功效。

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