今日16:35播出节目暖暖的味道20161022期《滑嫩版四季豆辣子鸡》
2、 在鸡肉中加入盐、糖、老抽、淀粉进行腌渍。
3、 封油:在腌渍好的鸡肉中加入适量食用油。
4、 四季豆切条。
5、 锅中不用加油,将腌渍好的鸡肉直接放入锅中煎至五成熟捞出。
6、 另起一口锅,水开后下入四季豆,煮至颜色翠绿捞出,想要知道能如何保持四季豆翠绿颜色记得准时收看《暖暖的味道》哦!
7、 用刚才煎鸡肉剩余的油煸炒四季豆至成熟捞出。锅中加入葱姜蒜、泡姜、野山椒煸炒。
8、锅中第一次烹入料酒。
9、加入四季豆、新鲜花椒一起煸炒。
10、加入鸡肉一起煸炒,加入适量白糖。
11、加入新鲜辣椒一起煸炒。
12、加入适量麻油,第二次烹入料酒煸炒。
13、完成。
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