而《华尔街日报》早在去年就发表健康文章《为什么你可以停止做仰卧起坐了》中称，健身达人和军队专家正在极力推动用平板支撑等锻炼代替仰卧起坐,以此避免背部受伤,美军甚至还打算在训练项目中废除仰卧起坐。

　　除了媒体之外，还有不少的健身教练与运动专家都表示年纪太小的孩子或者腰椎本身就有疾病的人，尽量不要做仰卧起坐，目前这项运动在国外已经被广泛叫停。

　　在舆论影响如此之大的当下，国内“双手抱头”这个备受专家和健身教练所诟病的动作会不会改一改呢?体育老师们表示，这个动作是《国家学生体质健康标准》所要求的，短期内改动的可能性并不大。不过练习仰卧起坐的机会有限，只要事先做好准备活动，掌握动作要领，不过快过猛，意外伤害是可以避免的，之前也几乎没有听说过造成运动伤害的例子。