据知情人士透露，当时由于内外部的压力太大导致蒋梦婕得胃病变得十分严重，曾一周就爆瘦了15斤。蒋梦婕选择了利用这个机会去美国留学，学习英语，一来是分散一下注意力，二来也是为之后更好的开始充电。

　　幸而，国外的生活帮助她走出了内心的嘈杂，重拾希望。正如蒋梦婕微博中所说“即便一无所有，那又怎样，大不了从头开始，大不了就过平凡的日子，只要还有一口饭吃，就要努力坚持乐观下去”。正是这种知足常乐的精神，让蒋梦婕重拾自我，继续活跃在喜爱她的观众面前。