一被夸就美成这样，看见吃的比谁眼睛都亮，坐上飞机就更控制不住面部表情了，你隔着屏幕都能感受到她的激动，这样性格的人很容易交到朋友，所以沈梦辰跟大家关系也很好，男女兵都能打成一片，可以说性格方面，她目前在节目中的表现还没有让人挑刺的点......

　　反应快，执行任务也很拼，沈梦辰的体力和脑力都不是嘉宾里最突出的，不过都能在及格线以上，小组讨论的时候主动性很强，模拟救援的时候也没掉链子，橘子君印象最深的是给战友做人工呼吸那次，她主动打报告说“我来吧”!

　　虽然实施过程有过迟疑，但还是调整心态完成了任务，事后接受采访的时候她说她感受到了其他人的“不方便”：“那就我来.......”