总是减肥失败，是因为肥胖基因吗?

　　观点1：减肥失败与肥胖基因有关、但是我认为不是主要的关系、因为美国有很多人是因为吃汉堡等食物才使得他们长得有些胖，他们并不是具有肥胖基因才胖的、然而有些人有肥胖基因、但是他们还是可以拥有傲人的身材、这与他们的生活习惯等有关、他们养成了良好的生活习惯、平时又多进行健身，这才使得能够有傲人身材、减肥失败有很多原因、减肥应该持之以恒、不能半途而废，方法不对，有些是减肥方法错了。所以减肥既要讲究方法也要讲究持之以恒、不放弃。

　　观点2：我不认为肥胖与基因有直接关系，我的爸妈，爷爷奶奶都很瘦，可我的兄弟姐妹都很胖，这于生活有直接关系，有谁看到过清朝末期的农民因基因遗传很胖。这于丰富的物质生活有关，人太闲啦，嘴太馋啦，能不肥胖吗?虽说肥胖不是病，但摄入的能量必须排出，堆积长了必影响内分泌斋乱。造成可怕的后果。

　　观点3：节食减肥原本出发点就是不好的。适当的控制饮食，加上有氧运动，减少垃圾食品的食用，增加水果、蔬菜等健康的食品食用，满足每日所需的蛋白质摄入，坚持每天的锻炼，才会出现效果。

　　观点4：有一定的因素，像沈殿霞她女儿就是减肥很困难，她的胖是天生因为脂肪细胞很多从小就胖，从小脂肪细胞就比别人多，脂肪细胞就像一个一个的气球，小时候就是长气球的时候,别人10个脂肪细胞，她50个脂肪细胞，但是小时候一般不太明显，长大了以后这些气球一个个都发起来了所以很胖，50个气球怎么也比10个气球体积大，而且50个气球就有50张嘴每天说我饿我饿，就比别人饿的反应大吃的比别人多所以更胖，是不是胖子小时候就已经决定了，这种人是全身上下都胖，如果不是这一种成人胖的话只会胖肚子，肚子很大，这种胖影响身体健康一定要减肥，只要不是天生胖的人很容易减肥!