今年刘嘉玲受到周润发的影响，喜欢上爬山当锻炼，慢跑和做瑜伽也是她闲暇时的爱好。事实上，梁朝伟也是一位运动达人。不过，和刘嘉玲钟情的温和派的运动方式不一样，梁朝伟喜欢激烈一点的运动。刘嘉玲曾透露，梁朝伟喜欢练器械、滑雪和滑冰。

　　看似玩不到一起的两个人，却可以彼此迁就而狠狠“虐狗”。早前刘嘉玲在微博上上传了她学习滑水的视频。视频中，她穿着专业的滑水服装，站在滑水板上在海上前行。虽然看似有点害怕，但视频中出现了梁朝伟耐心指导的声音，他的手还拉着牵引绳，被赞“护妻功力”十足。

　　刘嘉玲陪着梁朝伟滑水，梁朝伟也愿意陪刘嘉玲运动。刘嘉玲透露，梁朝伟近来也有意和她一起爬山。陪伴彼此运动，是夫妻俩会定期浪漫的秘诀。