说起她13年被检查出恶性肿瘤之后，自己强大抗癌意志的精神支撑---就是吃!蔡要要抛开那些病痛和死亡的恐惧，单独在意癌症患者的饮食，她说”癌症病人，真的吃的太差了”。后来她发现，正是由于对食物的留恋，让她特别想活下来。

　　蔡要要的分享非常的治愈系，并赢的了掌声、欢笑和肯定。不过，蔡要要最初自己没有想到真的能来节目录制现场。因为觉得自己不勇敢，不会辩论。但是，经过与节目导演的沟通之后，她发现，她似乎拥有自己从未在意过的技能。于是，她以最温和可爱的形象出现在人们的面前。