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冬季防痔小窍门 三种水果可多吃

  导语:每到秋冬季节,痔疮就进入了多发期,便血、便秘、腹胀不停,很多老痔疮患者更是备受煎熬。正是进补时节,虽然有十分好的食欲却没有十分好的口福。给大家推荐三种对痔疮有预防或缓解的水果,干燥的季节不妨多吃一些。

  

冬季防痔小窍门 三种水果可多吃

  防痔水果

  1.柿子

  

冬季防痔小窍门 三种水果可多吃

  柿子

  柿子是市场上很受欢迎的一种水果,不但美味可口,还具有预防痔疮的作用。中医认为,柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除),性寒,具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而,它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。

  2.香蕉

  

冬季防痔小窍门 三种水果可多吃

  香蕉

  据大量研究证实,香蕉中含有大量的水溶性纤维,因而具有很好的通便作用。研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长,从而起到调节肠胃功能的作用。因此,如果有出现大便干结、或者经常用力蹲便等现象时,不妨适当多吃些香蕉。

  3.梨

  

冬季防痔小窍门 三种水果可多吃

  梨

  从防治痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通畅,防止痔疮生长和激发。另外,梨也有着软坚散瘀的神奇功效,对于有些痔疮充血,或刚刚做了痔疮手术的人群,梨也是一种首选,它可以减轻痔疮术后的瘀血扩张,加快术后伤口的恢复。

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