同样作为资深艺人的两个队长互不示弱，纷纷使出绝招“应战”。节目开场，杨迪和白凯南分别带来一首改编版的《丑八怪》和《燃烧吧蔬菜》，以歌会友。

　　在被钱枫质疑为何能被选拔担任“体力队”队长时，白凯南用实力说话，与他比拼起了体力。而杨迪在现场还回忆起自己的“初恋”往事：“上学的时候，有个前桌的女生真的因为我的幽默感而喜欢上了我”，没想到反被钱枫调侃。

　　不过，杨迪的幽默感也吸引了现场美女团的关注，穿上了高跟鞋的张蓝心主动要求与杨迪组成“最萌身高差”搭档，画面十分欢乐。

　　白凯南此番登上《天天向上》，也是自《百变大咖秀》后再一次与“百变五侠”中的搭档大张伟同台。私下里就是好友的两人现场也表现出了非常熟络的感情，大张伟不仅多次把手自然地搭在白凯南的肩上，在节目中也频频与好友过嘴招，十分有爱。