前几天，同事小a参加了一个相亲会，回来之后一直吐槽自己受到了一万点伤害，按照小a的话来说：自己也算是985毕业的高知分子，虽然工资不高，可也是国企铁饭碗，颜值虽没到逆天的地步，但至少还算清秀。不就身高是硬伤，至于被“爸矮矮一个，妈矮矮一窝”这样的言论嫌弃羞辱嘛。

回家之后，和老公吐槽“难道矮个子的人就没有春天，活该一辈子当个单身汪嘛”。没想到却得到这样的答案：长得丑还可以赚钱整容，可是长得矮就没办法了。好吧，原来身高真心很重要，这也难怪现在很多妈妈经常会为孩子长不高担忧。

之前看一份研究报告，一个人的身高主要取决于父母双方，但并不是说父母长得不高，孩子以后肯定是矮个子。毕竟除了70%的遗传因素之外，还有30%的后天影响是可以改变的。还记得曾经很火爆的篮球明星林书豪吧，他的父母身高都只有168cm，高一的时候他也是只有161cm，不过后天运动太给力了，现在他的个人资料是身高191cm.

意识到后天的作用是一方面，关键是要能够抓住时机，尽早进行干预。这就需要父母能够很好地预测身高，以此来掌握孩子的生长发育潜力、性发育趋势，提前发现孩子是否存在矮小、性早熟、特纳综合征等生长发育问题。这样通过后天干预，孩子以后是很有可能超过父母身高的30%。

这里给妈妈们介绍三种简单的计算方法（请做好拿起计算器的姿势）。

一．利用儿童的年龄与身高进行预测

研究发现儿童各年龄段的身高和成年身高是呈正相关的，一般是根据孩子三岁时的身高来进行预测：

男孩成年身高（CM）＝1.27×三岁身高+54.9（CM）
女孩成年身高（CM）＝1.29×三岁身高+42.3（CM）

二.根据父母身高来预测（遗传因素）

前面提到孩子的成年身高70%左右取决于父母的身高，30%左右取决于后天环境。

男孩成年身高（CM）＝(父亲身高+母亲身高+13)÷2
女孩成人身高（CM）＝（父亲身高+母亲身高-13）÷2

三．根据月经初潮

研究发现初潮来得早的女孩子会比同龄人发育更早些，可能当时个子比较高，但是成年之后，这些女孩子反而会比晚发育的孩子要矮，甚至有些长成了矮胖型身材（君君发现发育过早的男孩子也有这种现象哦）。

女孩成年身高（CM）＝30.09-1.58×月经初潮年龄+0.983×月经初潮时身高，然后用算出来的结果±1.9即可。

君君列出的这三个公式是有一定科学依据的，妈妈们可以预测一下孩子以后的身高，及时尽早地对孩子进行营养、运动、睡眠、心理及生长激素类药物等方面的干预，不要让身高成为孩子的硬伤。