《放开我北鼻》中， “陪伴”“独立”始终是节目贯穿的一个重要核心。嘉宾和小北鼻的共同成长、小北鼻从哭鼻子到逐渐长大的过程，折射出社会中年轻父母和孩子共同的成长历程。节目中，小葱花一直找各种机会和偶像千玺哥哥说话，易烊千玺总是蹲下来以平视的视角陪小葱花说话;在孩子们睡着之后，林更新并未回房间休息，而是在孩子们房前的走廊打起了地铺，“怕她们夜里叫人，听不见”。

　　节目中，噗噗因为吃饭没有椅子而委屈大哭，易烊千玺帮助噗噗转移注意力，邀请噗噗和自己一起收拾饭后的餐桌;第一季中腼腆的Jackson在于小彤的带领下，帮忙做家务，高声喊着“自己可是纯爷们”。嘉宾们或熟练或笨拙的带娃方式，像是现实生活中初为人父母的真实写照的缩影，。同时重要的是，《放开我北鼻》也给了年轻父母们关于育儿方面的启示——除了暖心的陪伴，还要注重独立人格的培养。