《一代宗师》伟仔也练成了高手

梁朝伟刻苦练功

章子怡为戏练武

新快报讯 由王家卫执导，梁朝伟、章子怡、张震、赵本山、小沈阳、宋慧乔主演的功夫片《一代宗师》，现定于2013年1月8日上映。片方昨日发布了电影纪录片《宗师之路》下集，曝光了梁朝伟、章子怡、张震等主创在开拍前几年为进入角色，各自“拜师学艺”的过程。

自前几天曝出张震练三年“八极拳”就拿下一等奖的消息后，很多网友都调侃王家卫这次的目的是要当“武林盟主”。而片方回应说，王家卫是想通过影像展现武术对人的改变，还原宗师们的气度和风采，让演员通过多年的练功、修行、体悟进入角色灵魂，随人物变化、成长。众明星亦深感角色难得，数年付出心甘情愿。这种“不抄近路”的创作方式，令人尊敬。

咏春拳梁朝伟内外兼修

众所周知，梁朝伟并不是一个功夫明星，由他来饰演叶问是一个新的挑战。对于梁朝伟，王家卫提出了自己的要求：“我希望梁朝伟演的叶先生是叶问和李小龙的结合，所以要打掉梁朝伟身上所有的东西，重新塑造一个人”。

为此，王家卫请来叶问的最后一位亲授门徒梁绍鸿先生，让他亲自来教授梁朝伟咏春拳的拳理、展示手法。梁绍鸿师傅表示：“梁朝伟的优胜之处，在于没有夹杂任何功夫的枷锁及陋习，逐渐将咏春精粹吸收过来。”对梁朝伟的训练，讲究的是稳扎稳打、循序渐进，从标指、小念头、寻桥、木人桩等基础动作开始，兼受力量训练、套路学习，最后进行实战对抗。

不仅如此，梁绍鸿师傅还详尽地给梁朝伟讲述了当年叶问在世时开馆授徒的故事，以及叶问对咏春哲学内涵的独特理解。在学习咏春的同时，也让梁朝伟更深刻地理解叶问，理解那个颠沛流离、风起云涌的时代。这样经过了一段时间的训练，梁朝伟不但咏春造诣颇高，也渐渐练就了习武之人的内在气质。

八卦掌

章子怡以柔克刚

而章子怡饰演的北方女宗师宫二先生是八卦掌传人。八卦掌是传自清朝大内的拳法，阴柔、凶狠，是《一代宗师》四大拳派中唯一一门“掌”为特色的拳派。但这个拳派中，掌法又有所不同，为打造章子怡这位北方女宗师，王家卫先后请来四位八卦掌老师教授章子怡八卦掌，使得章子怡可以从多方面了解八卦掌的特色。

八卦掌的特点是灵活、变化多，章子怡有舞蹈功底，身体柔韧性较常人好，但为了达到专业拳师的水平，章子怡在练习柔韧性方面也是下足了苦功。她每日勤练掌、腕部动作，反复体会在绕圈走转之中寻找攻击机会的要义。为了练好基本功“趟泥步”，章子怡不仅在平地上练习，还特别在沙滩上、雨水里练习，力图将八卦掌之力量与美感的结合发挥到极致。

《一代宗师》武术总教练、李连杰的师傅吴彬老师给予章子怡以很高评价：“她不仅天分过人，而且非常用功，打出了八卦掌的特色。”