《变形计》这个从一开始播出就备受争议的节目，一直就争议不断，这不近期芒果台又播出了《变形计》的最新一季，自从播出以后《变形计》中的主人公就已经占据了各大头条，尤其是陈新颖和张迪，俩人在这一期中就冲突不断。

　　刚开始就因为睡觉的事彼此就不满，接下来是张迪偷吃零食被发现，导致大家的变形时间被延长了15天，怨气就更多了。

　　为了向小伙伴证明自己的张迪，也来到了工地，卖力干活的他成功使得陈新颖对他改观，并主动道歉，小伙伴们通力合作完成了最后一天的工作，靠自己赚到了生活费。但究竟是发生什么让张迪觉得昨天还和自己兵戈相向的陈新颖挺仗义呢?

　　在干完一天活后，回到家的陈新颖看到被张迪生气后砸得乱七八糟的家，心里立马就有些不舒服了，两人展开了一场“男人间的对话”……