新娘婚前快速减肥食谱

新娘婚前快速减肥食谱2、咖啡

早餐：和第一天一样，淡盐水一杯，苹果一个，还有一杯咖啡。

午餐：白米饭一小碗，一小碗冬瓜汤，5颗用开水烫熟的青菜，还有少油的清炒扁豆。

晚餐：凉拌芹菜一碗，少油的清炒胡萝卜，再加上一丁点鸡肉。