记者：国民综艺要符合什么样的要求?

　　严敏：国民综艺首先就是要始终和国民在一起，和老百姓在一起;其次要做到全人群、全年龄段都可以收看;还有最重要的一个方面就是关注老百姓最关注的问题，反映和记录前进中的中国以及越来越自信的国民。这也是《极限挑战》的目标。

　　记者：在第三季制作过程中，有哪些方面是节目组坚持不变的?

　　严敏：《极限挑战》从来都是鼓励演员自由发挥，只做设定，不做剧本。我们在拍摄过程中会尊重演员个体的不同，在此基础上给予引导，但从来不去做强制性的设定，而是让节目和嘉宾共同成长。6人通过相互认知，形成良好的团队模式，人设就在其中产生，从而形成了特色和区分。这是三季以来《极限挑战》一直在坚持的一个方面。