在卢靖姗14岁时,她就离开了香港去新泽西,在新泽西呆了短暂的一段时间回到香港并且就读于港岛中学(英基学校协会旗下学校),在港岛中学的教育经历为她去伦敦打下基础,之后大学就读于伦敦政治经济学院,并且以一级荣誉拿到管理学学士学位。卢靖姗除了是个演员,还是一位素食主义者。
节目中,卢靖姗穿着工字背心、短裤、军靴和白大褂外套,完美地重现了电影中的角色形象,让观众十分有代入感。现场,卢靖姗回忆,拍摄期间,剧组里的摄影师曾经被蜘蛛咬伤,到医院治疗才好。
而卢靖姗自己也是惊险连连,她透露,自己在不知道一棵树会分泌毒液的情况下去抱了那棵树,后来才知道“那种毒汁沾到眼睛会瞎,就是电影里出现过的涂抹在箭上来射击敌人的那种”,现在回想起来,仍然心有余悸。在动作电影里,女性角色想要演得出彩,是非常具有挑战性的。
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