其实，《天天向上》生命年龄已经很长了，而且里面一些文化真的需要发扬。比如最新一期就呼吁大家关注健康问题。《天天向上》以“分手吧!坏习惯”为主题，邀请了世界卫生组织高级顾问苏沛、营养学家顾中一和中医专家李定文三位健康界大拿前来，为观众平时经常遇到的健康问题支招，同时也为易烊千玺、关晓彤和王嘉三位明星嘉宾“友情坐诊”。

　　营养学家顾中一在节目中总结了许多生活中不易察觉的坏习惯，三位明星纷纷表示“中招了”：关晓彤透露自己经常点外卖，还节食，经常“晚上不睡，熬夜到凌晨五点才睡”。

　　易烊千玺则和普通年轻人一样，不吃早餐;王嘉的“素食主义”也被顾中一指出对健康不利。