台海网12月29日讯 据海西晨报报道，最近，中山医院血管外科收治了23岁的“美靴”达人李女士，她的小腿上长满了“蚯蚓”。

　　中山医院血管外科博士李昭辉介绍，长期穿高筒靴，小腿被勒得过紧，会影响血液循环，从而导致静脉曲张。

　　李昭辉说，穿高筒靴长时间站立时，要多翘翘脚尖，这个小动作可以让静脉血液往心脏回流，预防静脉曲张。此外，平躺时将双脚抬高超过心脏，或是用枕头垫高下肢，也可预防静脉曲张。

　　如果腿部皮下有紫色或蓝色，形似蜘蛛网或蚯蚓般的扭曲血管，或者有硬块结节冒出，说明静脉发生了异常曲张，应该及时到医院治疗。