高中时擅长数理化，参加过奥赛。因高三时去中戏打篮球，便滋生出报考中戏的想法。97年高考时，徐昂考上中戏导演系，同时也考上了清华美院环艺设计专业。01年被选中与陈好共同主演话剧《第一次的亲密接触》，而后加入北人艺。04年，首次独立执导剧场话剧《情人》。06年成立工作室。07年反串出演话剧《女仆》。08年出演北京人艺与日本四季剧团合作的话剧《哈姆雷特》。10年执导话剧《小镇畸人》。

11年，执导由三谷幸喜的剧作《笑的大学》改编而成的话剧《喜剧的忧伤》。14年，徐昂执导的电影《十二公民》在罗马国际电影节上摘得“马可·奥雷利奥”奖，该影片也是第一部在罗马国际电影节获奖的中国影片。15年执导年代剧《猎人》。16年执导刑侦网络剧《法医秦明》，可谓是既是导演又是话剧演员。