《Lose Yourself》是美国说唱歌手埃米纳姆演唱的一首说唱歌曲，由埃米纳姆、Jeff Bass、Bass Brothers共同创作完成。

　　收录于电影《8英里》的原声带中，作为该电影的片尾曲和主题曲，发布于2002年10月28日。

　　《Lose yourself》创作灵感是来自《8英里》这部影片，影片主要讲述的是埃米纳姆在踏上说唱界道路上所面对的种种烦恼和困扰，面对这一连串的问题与烦恼，并没有就此迷失了前进的方向。

　　埃米纳姆重新振作起来，决定再一次参加比赛，当再次面对上次失败时的旧对手时，埃米纳姆重新用自己的实力击败了他们，取得了比赛的冠军，因此创作出了这首歌曲。

　　在录音室中，埃米纳姆是在一个简易的录音棚录制的这首歌曲，他一次性就把歌曲的三段歌词全部录制完了。