“能够克制的不是爱”是说爱这种情感会自然流露的，再怎么克制也会偷偷跑出来;“爱是克制”是爱显现之后人的行为方式，具有主观能动性。还有网友理解为【能够克制的不是爱】这里的“克制”对应的是表达(暗恋是没有表达)，【爱是克制】这里的“克制”对应的是表达方式(以彼之所需的方式，而不是己之所需的)。